摄影培训学校分享人像摄影的几种姿势。人像摄影与生活摄影最大的区别之一是，在拍摄人像摄影时，往往会使模特摆出特殊的美感，以增强照片的美感和吸引力，并呈现出照片的主题。下面的培训将教你一些肖像摄影的姿势。如果拍摄时姿势不仔细，只有高超的拍摄技巧，在很多情况下才能拍摄“高层次生活照片”，这会给照片主题的表达带来一定的困难。然而，过于注重姿态的模仿，忽视了照片的主题等因素（如表情、光线、构图、背景等），模型只是“相似”，而不是“神圣”。时刻提醒自己，姿势是表达主题的技巧之一。你应该先设定主题，然后考虑一下姿势。 如果是专业的模特，通常只要向她们简单说明拍摄的主题及构图，再引导一下照片的气氛，她们便能够摆出专业的姿势。可惜大部分的女孩子都不是天生的模特，她们对于摆姿势可谓完全没有头绪，这也是她们拍摄时最缺乏信心的地方。因此，摄影师相约模特拍摄前，视乎心目中拍摄的照片数目，应该先想好十多二十个姿势让模特参考。亦可将参考照片储存在手机中，拍摄前先让模特看看。必要时，摄影师甚至要亲身向模特示范如何摆出心目中的姿势，这样她们摆姿势时会更有信心。
 
全身照姿势:拍摄全身人像照，就是要将模特由头到脚都拍摄进去。如果是站着拍摄的话，模特占照片的比例便最小，背景的处理变得相当重要。初学者选择背景时，尽量考虑一些简单、较暗的背景，这样通常更为容易突出模特。模特也尽量避免笔直地站着，可以指导她们将头部或身体稍为倾侧、按着膝盖、拉裙子等。如果是坐着拍摄全身照的话，可以让模特屈腿、抱膝、伸展腿部等。
 
与正面拍摄相比，侧面拍摄可以使腰部看起来相对较好，更能突出美丽的线模型。脚摆放的姿势同样也可以为照片添加变化。基本上重心要只放在一只脚上，避免双脚一起用力。坐着，你可以让上半身略前倾，缩短上身的比例。坐拍摄时，通常只能坐在椅子的边缘，只是保持平衡。穿高跟鞋和伸展运动可以使模型看起来更修长的双腿。想要更好，就要让腿正朝透镜代替。坐在地上是常见的身体姿势。可以用手拉裙子，可以增加美感，可以解决手放置的问题。蹲射击也是常用的。下来的姿势，头在他们的手中会更自然，和腿可以倾斜一点。